25 / 5 专注循环
点击开始即可计时;专注结束后切换到短休息,完成四轮后进入长休息。
专注 25 分钟,然后短暂休息。每完成四个专注时段,进入一次较长休息。
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默认使用经典 25 分钟专注 + 5 分钟短休息节奏,每完成 4 个专注时段会进入一次长休息。上方三个时长都可以直接修改,不需要安装软件。
点击开始即可计时;专注结束后切换到短休息,完成四轮后进入长休息。
专注、短休息和长休息分钟数都能修改,适合学习、工作、阅读或不同长度的任务。
倒计时结束会播放温和提示音,并自动准备下一阶段,不必一直盯着页面。
番茄钟是一种把专注工作和短休息交替进行的计时方法。经典节奏通常是专注 25 分钟、短休息 5 分钟,完成四个专注时段后再安排一次较长休息。
经典番茄钟通常是 25 分钟专注加 5 分钟短休息。本页默认使用 25 / 5 / 15 分钟设置,也可以分别修改专注、短休息和长休息时间。
本页每完成 4 个专注时段后进入一次长休息。你也可以随时跳过当前阶段,或手动切换专注、短休息和长休息。
可以。直接在浏览器打开即可使用,不需要安装应用。计时结束会播放提示音,专注与休息分钟数也可以自行调整。